聽說過5人制的足球比賽嗎？一般情況足球比賽都是11人制的，但是由于很多情況下會(huì)出現(xiàn)人手不足的情況，因而衍生出了5人制足球比賽，下面我們來看看這兩種足球賽之間的區(qū)別與聯(lián)系吧。民族品牌-民族品牌網(wǎng)

5人制足球與11人制足球的區(qū)別 5人制與11人制足球比賽對(duì)比

五人制足球 十一人制足球

人數(shù) 5 11

場地（m2） 40 ×20 100 ×75

時(shí)間（min） 20 ×2 45 ×2

射門次數(shù) 50～70 20～30

其他 換人次數(shù)不限,沒有越位 換人次數(shù)有限,有越位

由上述數(shù)據(jù)可以看出十一人制足球?qū)龅匾蟠?一般場地為100米×75米,但當(dāng)前很多中學(xué)沒有相對(duì)正式的足球場,甚至一些學(xué)校的操場僅僅有一兩個(gè)籃排球場那么大,正規(guī)的場地往往都在高校，這些怎能激發(fā)學(xué)生踢足球的欲望？目前地價(jià)飛漲，很多學(xué)校又處在中心地段，擴(kuò)大場地的想法在短時(shí)間內(nèi)很難實(shí)現(xiàn)。正因如此,足球這一項(xiàng)目在很多中學(xué)不被推廣，這在很大程度上限制了學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的喜愛,這些因素使得足球運(yùn)動(dòng)被無情的阻礙了。而五人制足球比賽場地為40×20米,和一個(gè)籃球場大小相仿，很多學(xué)校的場地都應(yīng)該是這樣場地的兩三倍，這在一定程度上解決了場地不夠的矛盾，由此足球項(xiàng)目在學(xué)校的開展也變得順理成章了。

足球技術(shù)是衡量一名隊(duì)員是否能力突出的重要依據(jù)之一，高水平的足球隊(duì)員往往都有著出色的足球技術(shù)，在一定程度上足球技術(shù)可以彌補(bǔ)體能不足、跑位不及時(shí)等劣勢(shì)，可以說足球技術(shù)對(duì)一名足球隊(duì)員至關(guān)重要。五人制足球由于場地小、隊(duì)員人數(shù)少等因素使得隊(duì)員觸球機(jī)會(huì)增加，由此在傳球、接球以及射門次數(shù)上要明顯高于十一人制足球，以此證明五人制足球相比十一人制足球更能提高隊(duì)員的技術(shù)水平。

由于場地小等原因使得五人制足球頭球次數(shù)少，而小球門、小場地使得長傳次數(shù)也很少，所以五人制足球更多的是短傳地面配合。目前的五人制足球?qū)Ρ荣愐庾R(shí)的要求很高，場地小的因素就要求隊(duì)員增加跑動(dòng)，而出色的比賽意識(shí)正是跑位的關(guān)鍵。在比賽中有意識(shí)的對(duì)隊(duì)員的傳球次數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)一分鐘內(nèi)傳球次數(shù)高達(dá)18次，如此高頻率的傳球一般都是一腳觸球，五人制足球的傳球一般都是內(nèi)側(cè)或者外側(cè)，這和十一人制的傳球動(dòng)作相似，但接球動(dòng)作一般都采用腳底踩球的接球方法，這對(duì)隊(duì)員技術(shù)要求較高，同時(shí)更要求好的比賽意識(shí)才能在合適的位置上以合理的動(dòng)作在瞬間接到隊(duì)友的傳球，從而對(duì)對(duì)方產(chǎn)生更大的威脅。

五人制足球場地小的原因使得帶球突破變得困難，為了進(jìn)攻勢(shì)必要求多傳球，并且傳球質(zhì)量要高才能實(shí)現(xiàn)穿透，而隊(duì)員合適的跑位也是順利接球的關(guān)鍵，這些都對(duì)隊(duì)員的意識(shí)提高有很大的幫助。小場地也使得隊(duì)員之間的身體接觸增多，為了完成對(duì)球的控制，良好的比賽意識(shí)是關(guān)鍵，所以比賽意識(shí)也在不知不覺中得到提高。

十一人制足球由于場地大、比賽時(shí)間長、人數(shù)多所以跑動(dòng)路線多、距離長，這對(duì)隊(duì)員身體素質(zhì)要求較高，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度自然很大；五人制足球由于場地小、比賽時(shí)間短、人數(shù)少所以跑動(dòng)距離短，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度就相對(duì)小些。結(jié)果不言而喻，更容易激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望，更適合在校園開展！讓我們期待5人制帶來的精彩，請(qǐng)關(guān)注五甲聯(lián)賽！