人們特別注意與皮膚直接接觸的衣服的清潔度，但仍然非常緊。睡衣很容易被忽視。
顧名思義，睡衣就是睡覺(jué)時(shí)穿的衣服，但實(shí)際上，人們總是習(xí)慣于把睡衣當(dāng)家居服穿，一到家就穿上，做飯、拖地、洗衣服都穿。眾所周知，這個(gè)習(xí)慣會(huì)讓你的睡衣沾滿(mǎn)細(xì)菌、灰塵和油煙。睡衣是為了人們睡覺(jué)時(shí)放松和舒適而制作的。一般來(lái)說(shuō)，它們是由不刺激皮膚的棉花制成的。它們款式寬松肥，很容易拖到地上吸塵。
此外，很多人認(rèn)為自己經(jīng)常洗澡，多穿幾周睡衣也沒(méi)關(guān)系。其實(shí)我們洗澡睡覺(jué)后，新陳代謝還在繼續(xù)，皮膚還在分泌油脂和汗液，會(huì)粘在睡衣上。如果幾周不清洗，油脂和汗液會(huì)刺激皮膚，可能會(huì)引起毛囊炎或汗斑。所以，即使是每天洗澡的人，也要勤洗睡衣，尤其是油性皮膚的人，每周至少洗一次。
因此，做家務(wù)時(shí)不要穿睡衣。因?yàn)樗麓┑帽容^緊，所以要清洗干凈后曬干，充分殺菌。
