日常生活中，有許多男性朋友受腎虛的困擾。當他們面臨腎虛的時候，就會選擇很多補品來食用或者一些補腎的方法來改善。但腎虛有腎陽虛和腎陰虛之分，其表現(xiàn)癥狀也是不一樣的。那么在調理的時候，就要分清你是腎陽虛還是腎陰虛？要對癥下藥，才會有一個良好的治療調理效果。那么腎陽虛和腎陰虛有什么區(qū)別呢？我們一起來了解一下。
腎陽虛和腎陰虛在中藥的概念里面主要是腎陽虛者怕冷，腎陰虛者怕熱；腎陰虛是由于物質的減少，腎陽虛是功能的減少。那么他們兩者有哪些癥狀呢？
腎陽虛的癥狀：
腎陽虛會有腰酸、怕冷、尿頻、手腳發(fā)涼、舌頭淡胖有齒痕、舌苔薄等癥狀。腎陽者特別容易出虛汗，如果適量運動一下就會大汗淋漓；并且一般腎陽者體型比較肥胖，全身有水腫現(xiàn)象，不少患者還會感覺腹部脹滿；并且腎陽者精神容易感覺疲勞無力、氣短、經(jīng)常悶悶不樂、精神狀態(tài)不好。
腎陰虛的癥狀：
腎陰虛者會有腰膝酸軟、盜汗、頭暈耳鳴、手腳心發(fā)熱、心煩、沒有舌苔、甚至很少有舌苔、小便發(fā)黃、脫發(fā)等癥狀。腎陰者容易盜汗，就是在睡覺的時候出汗，即使溫度不熱也會導致嚴重出汗。并且腎陰虛者體型較為消瘦，經(jīng)?？诟缮嘣铮つw也比較干燥，而如果是女性腎陰的話，還會有月經(jīng)量或減少或者閉經(jīng)的現(xiàn)象。腎陰者精神容易感覺煩躁不安、脾氣暴躁、特別容易發(fā)火。
腎陽虛和腎陰虛主要區(qū)別就在于精神狀況以及寒熱感覺等一些癥狀的不同。
我們發(fā)現(xiàn)腎陽虛和腎陰虛最重要的是因為腎部缺乏營養(yǎng)導致，可以服用博啟健，由內而外真正給腎部提供營養(yǎng)補充，增強腎功能，使腎氣得到鞏固，從而解決腎陽虛和腎陰虛的問題。這對于調理腎虛有很大幫助，有腎虛的男人也應該適當?shù)亩嘌a充一些，這樣對身體也是有好處的。

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